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アクティブエイジング

こんにちは
今年のGWは少し肌寒いですがお天気も良く気持ちがいいですね(^-^)/
私はやっと花粉と黄砂が落ち着いたのでベランダと窓をピカピカに磨きました!部屋に入る光が澄んで気持ちがいいです♪♪
しかし、五月は紫外線が最も高い時なので紫外線対策はしっかり行ないたいですね!

そこで!今回は私が衝撃を受けたスキンケアシステム「ENVIRN」を日本に紹介し、広めてこられた戸澤明子先生の著者をご紹介します。
戸澤先生の理念「アクティブエイジング」年を重ねる事が恐くなくなる、そんな生き方を可能にしてくれる考え方や方法を紹介しています。
現代は科学が進歩し、とても幸せな時代です。今まで不可能であったことが、どんどん可能になってきました。
昔ながらの言い伝えや常識はもちろん理にかなっている事も沢山ありますが、間違っている事も沢山あるのです。科学は日々進歩しています。常識も変わるという事を認識する柔軟性が必要だと思います。
アンチエイジング以上に素敵な☆アクティブエイジング☆
私も歯科医師のはしくれとして皆さんに伝えていけたらなぁと思っています。
待合室図書に加えておくので、ご興味のある方は読んでみてくださいね!

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