以前に「30代で歯がボロボロになってしまった」・・・というお悩みを掲載したところ、
30代の方からのご相談が増えているように感じます。

インターネットで検索している方は、
実は誰にも相談ができず悩まれている方が多いのだと改めて実感しました。

さて、今日は
「30代で歯ぐきが下がってきた方」というお悩みです。

歯ぐきが下がるというのは、
コマーシャルなどでも耳にしている方がいるかと思いますが、
いきなり歯ぐきが下がったわけではありません。

歯ぐきの腫れや出血などSOSが出ているということに
気づきながらもなかなか歯医者にいけず、
「このままではマズイのでは？！」と感じられて、
歯科で状態を診ると歯ぐきが下がってしまっていた・・・ということです。

歯ぐきが下がってしまうのはいくつか原因が考えれます。
１つ目は、
歯と歯ぐきの間に入った歯垢（プラーク）によって歯周病が進行している場合

２つ目は
歯みがき時のブラッシングの圧力が強すぎる場合です。

30代は特に仕事や家庭でも忙しい時期。
毎日の歯みがきも落ち着いて出来ていないという方も多いかもしれません。

しかし一度下がってしまった歯ぐきが元の状態に戻ることはないため、
もし現時点で何かしらのサイン（出血や腫れ）がありましたら、
その原因が何かをしっかりとご本人が自覚していただくことが大切だと思います。

30代で歯ぐきが下がった状態を放置し、
40代には歯が抜けてしまうということも実際にあります。
皆さんの歯を守るためにも、サインを見逃さないようにしてくださいね。